スピードを上げたい でも最近運動もしてないし 筋力もない 自転車も、そんないいものじゃないから スピード出せなくて当たり前だよね それ、間違ってます! 確かに、機材をいいものにして、 これでもかと運動すれば スピードは上がります でも、もっと簡単に…
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