ロングライドしたいけど 行きただけでよかったり 片道だけでしんどくて 帰りたくないとかありませんか？ 前の記事で書きましたが 正直きついです でも、持っていった 自転車をどうにかして 持って帰らなければいけません 誰かに頼む？ 無理してでも帰る？ い…

自転車を乗る上で 多くの人はたくさんの悩みを 持っています その1位はなんだと思いますか？ ズバリ天候による左右される ということです 雨では乗ることができず 強風でも乗りづらいです それが不快なわけです この調査は、 ツール・ド・ニッポン の調査結…

あの都市まで行ってみたいなど 長距離距離のランディングを したいと思ってませんか？ 必要なものを揃えて よし、準備できた！ それだけで足ります？ 長距離は正直結構しんどいです 時間もかかり目的地まで まだあんのかよって思えてきます もうダメだ もう…

自転車は危ない 死がすぐ近くにあることを しっかり考えてほしと思います 1人でに転ぶだけでも 大怪我です 車がなくとも自転車は無力ですが ましては、車とぶつかれば ひとたまりもありません 正面衝突だと簡単に死に至ります だからといってそればかり 気を…

自転車を走らせる上で 大切な筋肉を知ってますか？ 大腿筋です！ 日常の動きを少し変えるだけで その大腿筋が鍛えられるのに もしかして、やってないんですか？ 早く走りたい もっと長く走りたい だけどきつい筋トレなどはしたくない そんな人だからこそ や…